どこにでも落ちてる気になるアイツ

おはようございます。

「カカオトーク」をメインに友人とやりとりしている皆さん、いつもご来場ありがとうございます。

リョタウです。

相変わらず毎日「こんなんで痩せんのか？ダイエット」を続けているわけです。

この記事でご紹介した動画から少しレベルアップして今はこの動画を見ながら、真似してやってます↓

こんな風に真似する動画をちょくちょく変えられるので、飽きずに続けられるのですね。

この動画の中に

床なでスクワット

という、動きがあります。

読んで字のごとく、床を左右に撫でながらスクワットする動きなので、どうしたって床を見ることになるわけですが、床を見るとどうしたって気になってしまうのです。アイツが。

ちぢれ毛が。

汚い話ですいませんw

最初は足元のが気になり、床なでの勢いでふわっと玄関の方に送り込んでやると

今度は少し遠目に違うヤツが現れたりして、

運動どころではありません。

あんまり掃除機かけないからなー。

よく見ると角にホコリ溜まってたりしてさぁ。

一応運動は気もそぞろながら最後まで続けてから軽くほうきで掃いて終わり。

どっから現れるんだろうね。

自分からしかないんだけどねw

それではまた明日。

体重85.5kg(-0.6kg)

体脂肪33.1％(+1.5%)

体重に良い兆候⭐︎

でも体重減った時って体脂肪増えるから、

体重って筋肉を消費して軽くなるんかな？