とりあえず〇〇断ちしてみようかなって。

おはようございます。

金城武さん、いつもご来場いただきありがとうございます。

リョタウです。

リョタウは、リョタウが太る原因というものを実は知っています。

それは・・・

食後のアイスですね。

しょっぱいものを食べた後、口の中をさっぱと(我が街なまりで「さっぱり」の意)させたくて、ほぼ毎日、夕食後にアイスを食べていました。

マイフェイバリットアイスは“スーパーカップ”。

超うまいですよね。

季節ごとにいろんな味のスーパーカップが店頭に並びますよね。

今発売中のストロベリーチョコも超うまいですが、なんといってもベースの超バニラ味が鉄板でうまいので、他がうまいのも必然です。

こんな超うまいものを我慢するなんて、走ることを禁止された競走馬の気分ですが、最近さすがに増え過ぎてるので、スーパーカップに限らずアイスを控えてみようかなってことです。

なんやかんや一週間くらい続いてますかね？

この間、全くアイスを食べてない！

と言ったら嘘になりますが、

※嘘になるんかいw

実家で箱売りの棒アイスくらいのもんですよ。

我慢しすぎも良くないですよ！

禁煙法の一つの考え方

「俺はタバコを辞めた訳ではない。たまたま吸ってないだけ。」

の考え方に倣って言えば、

「俺はアイスを禁止した訳ではない。たまたま食べてないだけ。」

ってことです。

誰かに「アイス食べようぜ！」って誘われれば喜んで食べますw

お誘いお待ちしております。

それではまた明日。

体重85.8kg

体脂肪34.0%

昨日の歩数7853歩