消費カロリーなら階段昇りより〇〇

おはようございます。

かめはめ波なんて贅沢は言わない。エネルギー弾でいいから出してみたい皆さん、いつもご来場いただきありがとうございます。

リョタウです。

ネタ探しのために豆知識を探していたらこんなものを見つけました。

咳一回の消費カロリーは2kcal。(たった2kcalと思われるかもしれないが、例えば1分間に2回、ゴホンゴホン!とせき込むペースが1時間続くと240kcal。4時間続けば1000kcal近いカロリーを消費する計算になる。)

咳一発で2kcalも消費するんかぁ。

以前、「職場での巡回時は1番上まで階段登ってますよ」ってなものを書きました↓

最上階まで220段登って22kcalですから、咳わずか11回分で超えてきますね。

階段登ってるのアホらしくなっちゃいですねw

もう1日咳してたら痩せれるんじゃね?

でも考えてみると、ゴホンゴホンが1時間続くのと階段昇り220段とどっちがキツイんだ?って話ですよね。

たくさん咳するってことはたくさん吸うってことでもあるので、喉がやられる可能性もあるし、空気中のウイルスも吸っちゃうリスクが高まりますね。

周りの方からすればただただ迷惑ですねw

やめときましょうね(^_^;)

それではまた明日。

体重86.2kg(+0.2kg)

体脂肪31.7%(-0.4%)

昨日の歩数7229歩

中身ないにも程があるわぁ・・・

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