音楽を聴きながら・・・

おはようございます。

少しでも音が聞こえると眠れない皆さん、何か聞こえてないと眠れない皆さん、いつもご来場頂きありがとうございます。

リョタウです。

現在4月14日の10時半なんですよ・・・

9時半に起きてベッドでウダウダしていたせいで11時投稿が難しいかもしれませんが、頑張ります。

久々の名言回です。

音楽を聴きながら居眠りするときは、幸福である。
長田　弘

わかりみが深いですね。

居眠りではないですが、リョタウは夜の就寝時、動画見ながらとかラジオを聴きながらじゃないと眠れないんです。

静かすぎると将来の不安、自分のダメなところと向き合って凝視してしまったり、ブログネタを考え出したりしてモヤモヤしてしまうんです。

そんな時のラジオやYoutubeは最高の睡眠導入剤ですねw

過去にご紹介した、もう中学生さんの2ヶ月限定のラジオ番組が復活しまして、

これがまたよく寝れるんだなぁ。

つまりはしっかり聞いてないと言うことになってしまうんですが、とても楽しく聞いて寝ていますw

長田さんの名言に少しアレンジして皆さんにお伝えいたします。

動画やラジオを聴きながら寝るのも、また幸福である。
リョタウ

こんなんでどうでしょうか？

それではまた明日w

体重85.6kg(+0.1kg)

体脂肪32.1％(+1.3%)

昨日の歩数9200歩

現在10：55分