選択のタイミング

おはようございます。体脂肪30%の超ムキムキ体型リョタウです。

私は夜勤明けから帰ってきた朝8時くらいのタイミングで洗濯機を回すんですね。

というのも、なんとなく夜回すのはお隣さんうるさいかな?と思うから。

そして洗濯回し始めると、洗濯に40分、乾燥に2時間取られます。

その約三時間の間に、朝食をすませ、洗い物をし、テレビ見たり、最近はウォーキングに出かけたりするわけですが、

ウォーキングから帰ってくると、また洗濯ものでますやん?

汗まみれのTシャツ、ハーパン、タオル、靴下、パンツ。

これのためだけにもう一回三時間近く取られるのがたまらなくダリいわけですよ。

だから、こうなって、また臭いもんが一日洗濯カゴに。

洗濯のタイミングって難しいですね。

中身ないですねw

体重85.5kg(+0.6kg)

体脂肪31.1%(-0.5%)

よし、更新して、ウォーキング行ってくるでぇ。

じゃあの。

押してもらえると頑張れます。

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