世界一説得力のないアドバイス。

おはようございます。

夜中にカラオケして、喉がやられている皆さん、いつもご来場いただきありがとうございます。

リョタウです。

最近めっきりダイエットの話はしなくなったリョタウですが、

痩せたいとは常々思ってるんです。

行動が伴ってないねって話ですがw

昨日は隣町でアカペラ練習をした後、そのまま飲みに行きました。

※ほらねw

飲み会の中で、各々のダイエット法の話になりまして、リョタウは夕食炭水化物抜きをしていると言うと、24歳180cm125kgのアカペラメンバーが、

「それあんま良くないっすよ」
「脂質を見直した方が良いっす」

とアドバイス。

誰が言うとんねん！！w

「野菜嫌い」

とか

「寝る前にポテチ一袋やっつけた」

とか言ってる君の方がヤバいからね(^◇^;)

一緒に痩せようw

それではまた明日。

昨日の歩数4224歩