サイクリングヤッホー

こんばんわのわのわ。りょたうです。

今日は自転車で川沿いのサイクリングロードを上流の方へ行ってまいりました。

その総走行距離は約26km!!

ちょうど中間地点のお土産やさん的なお店で弁当を買って(からあげ弁当なので多分消費カロリーは取り返したw)、運動公園の木陰でもしゃもしゃと森林浴☆

帰りは下りなので超気持ちいい!

日野正平さまの「人生下り坂最高!」のお言葉に違いはなかったです。

気分は日野正平ですわw

体重84.7kg(+0.2kg)

体脂肪30.8%(+1%)

続けられたら痩せれるかもしれん。マジで。

おやすみなさいませ。明日は休みます。

押してもらえると頑張れます。

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