一日ファスティングの結果もし忘れてました。

サルウス シス(ラテン語)。軽〜くキス。

一日くらいじゃ前機種との違いがまるでわからないリョタウです。

10月19日に、1日ファスティング（断食）をしてみたら二週間後どうなるか？と言う内容の記事を書きました。

二週間過ぎたのに、その後のことまったく書いてなかったっすね(^_^;)

「お賽銭で一万円いれてどうなったのか？」を書いて思い出したくらいの僕ですw

でもね、ごめんなさい。

どう変わっているのか、分からないのどすえ・・・

これも1万円お賽銭同様、「一日断食した効果がコレ！」と効果が明確に現れるわけではないため、皆さんに提示するものがございません。

得たものは効果ではなく経験でした。

ブログもYouTubeもですが、1万円お賽銭したり、1日断食した経験はこれまでありませんでした。

それが多少なり話のネタになりますし、ブログ記事を作る自信もついてきました。

効果に期待せず、とりあえずやってみたこと自体に意味があるのかもしれません。

今後もなんか面白そうと思ったチャレンジはやってみたいと思ってます。

効果は「分からない」で終わること多いでしょうけどねw

体重84.6kg(-0.2kg)

体脂肪31.6％(-1.4%)

それでは今日もありがとうございました！